笔趣阁 - 科幻小说 - 快穿之主神大人乖乖哒在线阅读 - 娱乐圈霸道总裁42

娱乐圈霸道总裁42

    多读书,能让你站在一个高度上去看待生活,所以对很多事就能宠辱不惊,风轻云淡。

    世界万物,终将因你的阅读与思考而闪耀,而你也会收获内心深处长久的喜悦与宁静。

    要健心,还要交友,交良师益友。

    维持一个良好的人际关系,身边有几个可以交心的人,可以是亲人,也可以是爱人,是朋友。

    我们都是如此孤独,以至于我们太需要与人分享,一起面对命运的壮阔与无常。

    你来了,你懂我,如此便好。

    唐朝诗人刘禹锡因刚直不阿而在政治斗争中失败,屡遭贬谪。

    好友白居易对其遭遇感同身受,赋诗安慰。

    刘禹锡读后不仅收获了温暖与感动,更生出了一种豪迈而又不屈的斗志:“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。今日听君歌一曲,暂凭杯酒长精神。”

    好的朋友,都自带正能量,愿意分享你的快乐,更愿意陪你走过人生的寂寥与落寞。

    因为他们,你也会平添几分勇气与力量,始终保持一个乐观积极的心态。

    要健心,还要有自己专属的兴趣爱好。

    心理学家米哈里曾经创立过“心流”的概念。

    当心流发生时,我们会感到完全陶醉于正在做的事情当中,内心感到纯净与宁静,感觉自己超越了日常现实,超越了时间与自身,忘记了时间的流逝,忘记了自身的存在。

    如果有心流发生,我们就会获得很大的放松感和满足感。而这,才是最高级的休息。

    心流,往往发生在我们从事自己真正喜欢的事情时。

    所以,想要享受到心流,就要找到自己心之所爱,培养起一项或者几项兴趣爱好。